Individualni treninzi za djecu
Djeca se drugačije adaptiraju na vježbanje. Razlikuju se u antropološkim karakteristikama, morfologiji tijela, motoričkim i funkcionalnim sposobnostima te biološkoj i kronološkoj dobi.
Bitno je da dijete vježba kako bi se upoznalo s različitim strukturama kretanja, pravilno usmjerilo razvoj mišićne mase te smanjilo potkožno masno tkivo. Jačanjem muskulature popravlja se i pravilno držanje tijela i osnova je prevencije raznih oboljenja u zrelim godinama života.
Zašto odabrati osobni trening za dijete?
- Osobni trening može puno utjecati na samopouzdanje tog djeteta na način da će postati jače, snažnije, koordiniranije te će se moći „suočiti“ sa spretnijom djecom.
- PRILAGODBA treninga djetetu s obzirom na trenutnu kondiciju i snagu
- INDIVIDUALNI PRISTUP – trener radi samo s vašim djetetom te ga konstantno nadgleda.
- dijete ima veću i bržu mogućnost UČENJE PRAVILNE TEHNIKE izvođenja određene vježbe
- i na kraju osobni trening, birate termin koji vama odgovara, niste ograničeni grupom
Nudimo mogućnost individualnih treninga sa djecom 4-14 godina (rolanje, vožnja bicikla, plivanje, skijanje i sl.)
Također provodimo individualne treninge sa djecom kojima su sljedeći ciljevi:
- Razvoj motorike, fleksibilnosti i agilnosti
- Održavanje motoričkih sposobnosti tijekom zimskih mjeseci
- Korekcija i jačanje mišića kralježnice i trupa
- Skidanje kilograma
- rad na motorici sa djecom u poteškoćama u razvoju
Termini: po dogovoru
Cijena jednog treninga je 200kn. Cijena pakete od 10 treninga je 1800kn.